Challenge of the month – Mei Zoveel mogelijk pull-ups Het is weer tijd voor onze wekelijkse samenvatting. Ga weer achterover zitten en zorg ervoor dat je weer helemaal op de hoogte wordt gebracht van wat er de afgelopen week allemaal gebeurd is.
Challenge of the month – Mei Zoveel mogelijk pull-ups Het is weer zondag en dat betekent een wekelijkse samenvatting. Hier vind je alle workouts van de afgelopen week en word je weer op de hoogte gehouden van nieuwtjes in onze rubriek “wist je dat”. Wacht niet langer en lees vooral verder!
Challenge of the month – Mei Zoveel mogelijk pull-ups Het is weer zondag en dat betekent een wekelijkse samenvatting. Hier vind je alle workouts van de afgelopen week en word je weer op de hoogte gehouden van nieuwtjes in onze rubriek “wist je dat”. Wacht niet langer en lees vooral verder!
Challenge of the week – week 18 For quality: 100 Hollow rocks Het is weer tijd voor onze wekelijkse samenvatting. Ga weer achterover zitten en zorg ervoor dat je weer helemaal op de hoogte wordt gebracht van wat er de afgelopen week allemaal gebeurd is.
Challenge of the week – week 17 For time: 100m Row Iedereen heeft een pittige week achter de rug gehad. Vandaag in onze wekelijkse samenvatting kun je weer terug lezen wat er klaar stond en welke taken er uitgevoerd moesten worden. Daarnaast word je weer een klein beetje op de hoogte gehouden van wat er […]
Challenge of the week – week 16 2 min. AMRAP of: Box jump overs, 24″/20″ Het is weer zondag en dus tijd voor onze weekoverzicht. Afgelopen week zorgde voor velen gekke gezichten. Veel konden het bijna niet geloven maar toch was het echt waar wat er elke dag op het bord stond. Benieuwd wat het […]
Challenge of the week – week 15 For time: 100 Air squats Het is weer zondag en dus tijd voor onze weekoverzicht. Alle workouts van de afgelopen week komen weer voorbij met daarbij de benodigde “wist je datjes”. Lees gauw verder!
Challenge of the week – week 14 3 min. AMRAP of: Rope Climbs Zitten jullie er weer klaar voor? Onze wekelijkse samenvatting staat weer klaar voor jullie. Als je iets gemist hebt de afgelopen week kun je hier precies zien welke workout dat was. Daarnaast hebben we wat leuke weetjes weer wat er de afgelopen […]
Challenge of the week – week 13 Max overhead hold, 40kg/30kg (score is aantal seconden) Week twaalf is voorbij en dat betekent dat het weer tijd is voor onze wekelijkse samenvatting. Het weekoverzicht laat weer zien wat er allemaal is langs geweest qua workouts en geeft je weer wat informatie om helemaal up-to-date te zijn.
Challenge of the week – week 12 Max pinch plate, 20kg/15kg Zoals jullie weten waren jullie voor afgelopen week al een beetje voorbereid. Het was al al voor een aantal van jullie bekend dat er meer gerend zou worden. Gelukkig weerhield dit jullie niet er van om nog steeds te komen en bij elke workout […]
