24 mei 2016: Trainen met de coaches
Workout of the day (WOD) 5 rounds for time of: 21 Wallball shots, 20lbs/14lbs 15 Toes-to-bar Challenge of the month – Mei Met de hele box: 1.000.000m Run Regelmatig krijgen wij de vragen wanneer wij als coaches zelf trainen. Anderen zijn erg benieuwd hoe een training eruit ziet voor atleten die bezig zijn om zich klaar te […]