13 mei 2016: Zo volg je de Regionals op de voet

Workout of the day (WOD)
Clean and jerk 1-1-1-1-1-1-1

Challenge of the month – Mei
Met de hele box:
1.000.000m Run

Aanstaand weekend zijn de eerste Regionals van dit CrossFit Games seizoen. De Pacific, South en California Regionals staan als eerst op het programma. Vanaf vandaag tot en met zondag strijden de gekwalificeerde atleten uit deze regio’s voor een ticket naar de finale in Carson, Californië. De workouts die zij moeten doen werden een week geleden één voor één bekend gemaakt. Je kunt de individuele en team workouts allemaal hier terug vinden. Het goede nieuws van vandaag is dat je alles op de voet kunt volgen. Via de website van de CrossFit Games worden alle Regionals live uitgezonden. Waar je alleen rekening mee moet houden is de verschillende tijdzones waarin zij plaats vinden. Gelukkig heeft de organisatie daar iets op bedacht. Om fans het makkelijker te maken kun je op deze pagina de diverse heats en daarbij behorende starttijden zien. Mis geen moment en maak je klaar voor een weekend vol spektakel. Volgende week en de week daarna vinden de andere Regionals plaats.