28 september 2016: Members Spotlight – Jorge
Workout of the day (WOD) For time: 500m Row 30 Snatch, 60kg/42,5kg 500m Row 30 Clean and jerks, 60kg/42,5kg 500m Row 30 Thrusters, 60kg/42,5kg Challenge of the month – September Met de hele box: Zoveel mogelijk sandbag squats Aardigere mensen dan Jorge zijn moeilijk te vinden. Hij is altijd het zonnetje in de box zodra […]