20 juli 2015: Members Spotlight – Linda
Workout of the day (WOD)
Clean and jerk 1-1-1-1-1-1-1
Challenge of the month – Juli
Zoveel mogelijk ring dips
* Scaling: push-ups
Linda is al verslaafd aan CrossFit sinds november 2012. Sindsdien komt zij trouw twee keer per week trainen en op deze manier heeft zij al veel resultaat geboekt. Niemand kan om deze sterke dame met haar lieve sproetjes heen, dus leer haar nu beter kennen door snel verder te lezen!
- Wat doe je voor werk en/of studie?
Ik werk als pedagogisch mederwerker en kindercoach en ik ben net begonnen met een nieuwe studie directie assistente. - Waar ben je geboren en opgegroeid?
Ik ben geboren in Amsterdam en opgegroeid in Almere. - Wat is je gezinssamenstelling? (man/vrouw/kinderen/huisdieren)
Samen woon ik met mijn vriend Robert, dochter Danique en onze hond Vizsla. - Wat deed je voor sport voordat je begon met CrossFit?
Ik heb altijd getennist en meerdere pogingen gedaan tot hardlopen. - Hoe ben je terecht gekomen bij Reebok CrossFit Almere?
Via via ben ik begonnen in de ouwe box. Ik ben Arieke nog steeds dankbaar dat ze mij gemotiveerd heeft om een keer een proefles te komen doen. - Wat is je favoriete CrossFit beweging?
Dat vind ik erg lastig, de snatch vind ik er moeilijk maar daarom ook wel leuk. Maar als er wallballs en/of backsquats in de wod zitten wordt ik wel blij! - Wat is je minst favoriete CrossFit beweging?
Rennen vind ik echt niet leuk!! Tja en die ellendige burpees…. - Op welke muziek doe je het liefst een workout?
Aan de muziek van de Prodigy (smack my bitch up) heb ik wel goeie WOD herinneringen. Verder maakt het mij niet zoveel uit, als het maar hard staat. - Wat zijn andere hobby’s naast CrossFit?
Snowboarden, dit zou ik graag iets meer willen doen! Verder ben ik graag creatief bezig. Van knutselen met mijn dochter tot het schilderen van mijn huis. - Wat is je lievelingseten?
Sushi… Helaas niet paleo maar ach… wel lekker! - Noem één woord hoe anderen jou beschrijven…
Haha… dat ligt er helemaal aan, aan wie je dat vraagt! Maar ik hoop enthousiast! - Noem één ding waar je absoluut niet zonder kan…
Dat is voor een moeder natuurlijk een hele simpele vraag, mijn dochter! Maar zonder sporten wordt deze mama niet heel gezellig dus dat mag ook zeker niet ontbreken.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!