4 juli 2015: Beginnerslessen van start op maandag en dinsdag

/0 Reacties/in , /door

Workout of the day (WOD)
Skill day: Ring muscle-ups

Challenge of the month – Juli
Zoveel mogelijk ring dips
* Scaling: push-ups

Als je wilt starten met CrossFit lees dan de blogpost van vandaag extra goed door. Aanstaande week start er namelijk een nieuwe serie beginnerslessen en er zijn nog enkele plekken beschikbaar. Deze lessen richten zich op het aanleren van de fundamentele bewegingen van ons programma. Ze zijn geschikt voor iedereen en zijn verplicht voordat er kan worden meegedaan aan de reguliere lessen. De beginnerslessen bestaan in totaal uit acht lessen die zijn verspreid over vier weken. Naast het aanleren van diverse technieken wordt elke les afgesloten met een workout en worden onderwerpen zoals voeding en herstel besproken. Kortom, alles wat je nodig hebt om succes te boeken met ons programma komt aanbod.

De eerste les kun je volgen op maandag 6 juli om 20.30 uur of op dinsdag 7 juli om 19.30 uur. De kosten voor de beginnerslessen bedragen €75,00 per persoon. Daarna kan er worden gekozen voor één van onze reguliere abonnementen. Voor meer informatie over de beginnerlessen kun je hier klikken. Om je meteen in te schrijven kun je hier klikken. Als je nog vragen hebt dan kun je ons telefonisch bereiken op 06-32899063 of mailen naar info@reebokcrossfitalmere.nl. Wij hopen je volgende week te zien bij de eerste les!
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.