28 juni 2016: Started from the bottom…

Workout of the day (WOD)
Squat clean 3-3-3-2-2-1
Front squat 5-5-5

Challenge of the month – Juni
Met de hele box:
Max plank hold (aantal seconden = score)

Vandaag is een historische dag in ons bestaan. Het is namelijk precies vijf jaar geleden dat wij ons hebben ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. Dat was toen onder de naam “Backyard Gym Almere”. Onze droom om een eigen CrossFit box te starten begon namelijk in mijn moeders achtertuin. Het was de plek waar wij onze eerste lessen gaven en de community is ontstaan. Met een zelfgemaakt rek, medicine ballen van basketballen, boxen die uit elkaar vielen en twee stangen deden wij onze eerste workouts met iedereen die wij zo gek konden krijgen om mee te doen. Een beschrijving van hoe het er toen uitzag kun je vinden op onze oude website.

Toen hadden wij nooit gedacht dat het allemaal zo snel zou gaan. Het begon in de achtertuin en werd al snel tijd voor een echte locatie. Die vonden wij aan de Hopperzuigerstraat in Almere-Buiten. Vandaar uit bloeide onze community op en was er na drie jaar niet meer genoeg ruimte in de 100m2 van onze garage box. Het bracht ons bij de locatie waar wij nu zitten aan de Televisieweg 64. Een grote speeltuin voor volwassenen waar iedereen welkom is en wat vele beschouwen als hun tweede thuis. Onze droom is werkelijkheid geworden en dat hebben wij te danken aan iedereen die ons vertrouwde en geloofde toen wij zeiden: “het is net alsof het werkt”. Zonder jullie was het ons nooit gelukt en onze dank daarvoor is dan ook groot. Op naar de volgende vijf jaar!