25 oktober 2014: Belangrijk nieuws m.b.t. het lesrooster

Workout of the day (WOD)
OPEN DAG:
Neem vrienden, familie en kennissen mee voor een gratis introductie!

Challenge of the week – week 43
For time:
50 hand release push-ups

Goed nieuws! Vanaf volgende week worden de lessen wederom uitgebreid. Zoals jullie misschien wel hebben gemerkt groeien wij ontzettend hard. Er zijn inmiddels voldoende spullen om grotere groepen te trainen en er is meer dan genoeg ruimte voor iedereen. De drukkere uren in ons lesrooster worden dan ook verder uitgebreid. Daarmee willen wij iedereen de gelegenheid geven om op zijn of haar favoriete uur te trainen. De volgende lessen passen wij vanaf volgende week aan naar een capaciteit van twintig mensen per les.

Maandag:
9.30 uur
16.30 uur
19.30 uur
20.30 uur

Dinsdag:
9.30 uur

Woensdag:
9.30 uur
16.30 uur
19.30 uur
20.30 uur

Donderdag:
9.30 uur

Vrijdag:
9.30 uur
16.30 uurw
19.30 uur
20.30 uur

Bij alle lesuren van twintig mensen zijn er twee trainers aanwezig. Verder worden de “open gym” uren op zondag ook uitgebreid zodat er meer mensen kunnen trainen. Tot slot komt er voor de endurance lessen een winterstop. Wanneer deze weer starten maken wij tegen die tijd bekend. Mocht je na aanleiding van deze blogpost nog vragen hebben dan zien wij die graag van jullie tegemoet. Wij hopen iedereen snel weer te zien in de box! 3…2…1…GO!!!