2 juli 2016: CrossFit Games Party 2016!

Workout of the day (WOD)
Geen lessen i.v.m. jubileum feest

Challenge of the month – Juli
Met de hele box:
AMRAP Cal Assault Bike

Binnenkort is het weer zo ver. Van 19 tot en met 24 juli gaan de fitste mensen van de wereld weer tegen elkaar strijden bij de CrossFit Games voor de titel “Fittest On Earth”. Ook dit jaar organiseren wij weer een CrossFit Games weekend in de box. Zaterdag 23 juli komen de lessen in de ochtend te vervallen en zal de community saturday verplaatst worden naar 16:00. Na een heerlijke games workout gedaan te hebben, gaat de beamer en de barbecue aan voor een heerlijk avondje CrossFit Games. Dit zal duren tot in de late uurtjes, dus bereid je voor op een lange nacht. Op zondag 24 juli start de open gym om 16:00 en daarna gaan de stream en barbecue ook weer aan. Deze avond zal ook pas weer eindigen ergens laat in de nacht, vandaar dat de maandagochtend lesuren van 25 juli ook komen te vervallen. Voor de barbecue is het de bedoeling dat iedereen zijn eigen eten en drinken meeneemt. Wij zorgen voor de rest. Vergeet geen stoel, luchtbed, slaapzak of iets dergelijks mee te nemen, zodat je de avond en nacht comfortabel door kan. Channa, Joyce, Junior en ik zijn er niet bij dit jaar. Wij kijken vanuit de tribune in het Stubhub Center live naar al het spektakel. Als je vragen hebt over het weekend kun je terecht bij Elianne of Sophie. Je mag natuurlijk ook altijd mailen naar info@reebokcrossfitalmere.nl.