16 augustus 2015: Newsflash!

Na heel veel geduld en heel wat telefoontjes verder hebben we dan eindelijk een deel van de nieuwe t-shirts binnen gekregen. De drukker heeft ze opnieuw gedrukt en gelukkig zijn ze dit keer beter dan voorheen. Nog niet alle maten in alle kleuren zijn binnen, maar die hopen wij in de loop van de week wel binnen te krijgen. Vraag ernaar bij de balie of aan één van de coaches en wie weet zit jouw maat en gewenste kleur er wel al bij en kan jij al “shinen” in je nieuwe RCFA t-shirt!

Ondertussen zijn wij druk bezig met de nieuwe ruimte. Wij hebben akkoord gehad van onze beheerder om de muren eruit te mogen halen, dus het sloopwerk kan beginnen. De vloer hebben we inmiddels besteld en we hebben ook al een flink verlanglijstje aan equipment. Ook de indeling is natuurlijk heel belangrijk, dus er zijn al flink wat schetsen gemaakt. This is gonna be awesome!

Agenda

19 augustus – Start CrossFit Kids lessen
26 augustus – Voedingsworkshop
29 augustus – Skillday: Handstand
5/6 september – Qualifier Lowlands Throwdown
9 september – Start Women’s Strength Club
12/13 september – Almere Fitness Event Powered by Reebok
3/4 oktober – Finales Lowlands Throwdown

Wist je dat?

• we al over de helft zijn met de challenge of the month? We can do this!
• Sven T. tijdens zijn front squat een bloedneus kreeg?
• de team-wod “10k row” weer flink onderschat werd? Pukie de clown had het druk!
• wij elke maand een voedingsworkshop gaan geven? Meer informatie daarover vind je hier!
• de Pure Pharma en de RipFix weer op voorraad is?
• Marcel Thiemann weer vader is geworden van een jongetje genaamd Dylan Hans Thiemann? Gefeliciteerd topper!
• Channa dit weekend gezellig mee is met Wesley?