18 februari 2014: Op reis voor 17 dagen
Workout of the day (WOD)
“CrossFit Games Open 13.2”
Complete as many rounds and reps as possible in 10 minutes of:
52.5kg/35kg Shoulder to overhead, 5 reps
52.5kg/35kg Deadlift, 10 reps
15 Box jumps, 24″ box/20″
Challenge of the week – week 8
Max unbroken double-unders
De aankomende tijd zie je Wesley net iets minder vaak in de box dan normaal. In verband met zijn werkzaamheden voor CrossFit HQ is hij zeventien dagen lang op reis. Zijn eerste trip was afgelopen weekend naar Stockholm. Op maandag was hij even kort terug in het land en vanochtend vroeg is hij vertrokken richting Moskou. Na drie CrossFit Level 1 Trainer Courses in Rusland reist hij door naar Milaan voordat hij weer terug is in Nederland. Je kunt reguliere updates van zijn avonturen vinden op Twitter (@WesleyCloos) en Facebook. Wij wensen hem veel succes en plezier de aankomende dagen!
