20 januari 2016: Members Spotlight – Mark en Jordy

Workout of the day (WOD)
A.
Thruster 10-8-6-4-2

B.
10 min AMRAP of:
5 Thrusters, 42,5kg/30kg
7 Hang power cleans, 42,5kg/30kg
10 Sumo deadlift high pulls, 42,5kg/30kg

Challenge of the month – Januari
Met de hele box:
30.000 Push-ups

Niet één maar twee mensen staan vandaag in de members spotlight. Het moest ook wel, want ze zijn moeilijk uit elkaar te houden. De eerste paar maanden heb ik Mark en Jordy met de ander zijn naam aangesproken. Het was een erg verwarrende situatie voor ons allemaal. Inmiddels zijn de twee niet meer weg te denken uit onze community. Lees vandaag wat hun bezig houdt naast hun nieuwe verslaving.

Mark Scheermeijer

1. Wat doe je voor werk en/of studie?
   Ik ben net als me grote vriend Rich Froning een “Brannmann” (beroeps brandweerman).
2. Waar ben je geboren en opgegroeid?
   Bij gebrek aan ziekhuizen ben ik in Naarden beland. Mijn geboorte is trouwens het enigste in me leven waar ik te vroeg mee was.
3. Wat is je gezinssamenstelling? (man/vrouw/kinderen/huisdieren)
   Ben alleen, heb wel een trouwe hond Fikkie.
4. Wat deed je voor sport voordat je begon met CrossFit?
   Vroeger heb ik vanaf klein af gehockeyd. Helaas op hoog niveau moeten stoppen i.v.m. blessures en andere prioriteiten. Wel altijd bezig geweest met sport. Dingen als: zwemmen, voetballen, fitness, hardlopen, snowboarden, surfen etc.
5. Hoe ben je terecht gekomen bij Reebok CrossFit Almere?
   Wie anders dan mijn eigen broer heeft mij getrickerd om een keer langs te gaan. Na eenmaal ervaren te hebben wat CrossFit inhoudt, wil ik niet meer anders! Daarom probeer ik me meer in CrossFit te verdiepen en doe ik binnenkort de CrossFit Level 1 Trainer Course.
6. Wat is je favoriete CrossFit beweging?
   Ik denk dat mensen mij voor gek verklaren maar ik vind het heerlijk om te roeien.
7. Wat is je minst favoriete CrossFit beweging?
   Ik vind het juist leuk om aan me zwaktes te werken maar de double unders vind ik wel echt drama. Misschien dat het nog eens veranderd.
8. Op welke muziek doe je het liefst een workout?
   Als het maar bounced en kneiterhard staat of iets is waarop ik dance battles kan houden met Junior.
9. Wat zijn andere hobby’s naast CrossFit?
   Dingen als: gitaar spelen, kitesurfen, wakeboarden, snowboarden, motorrijden, golfsurfen.
10. Wat is je lievelingseten?
    Pffffff, wat niet. Ik zeg Indonesisch!
11. Noem één woord hoe anderen jou beschrijven…
    Mensenmens
12. Noem één ding waar je absoluut niet zonder kan…
    Mijn lieve broers en zussen en mijn vrienden!

Jordy Scheermeijer

1. Wat doe je voor werk en/of studie
   Betontimmerman bij K.dekker.
2. Waar ben je geboren en opgegroeid?
   Geboren in Naarden en opgegroeid in Weesp. Toen ik acht was verhuisden me ouders naar het pittoreske Almere.
3. Wat is je gezinssamenstelling? (man/vrouw/kinderen/huisdieren)
   Gian is mijn vrouw en samen hebben we twee zoons. Caj is drie en Jace is één. Verder nog twee katten en drie kippen.
4. Wat deed je voor sport voordat je begon met CrossFit?
   Beetje blits doen in de sportschool, zonde van de tijd achteraf.
5. Hoe ben je terecht gekomen bij Reebok CrossFit Almere?
   Via Koen Vierveijzer.
6. Wat is je favoriete CrossFit beweging?
   Heb er meer dan één, maar rope climb’s blijven het leukst. Daarnaast vind ik de clean en jerk, wallballs, burpees en pull-ups erg tof.
7. Wat is je minst favoriete CrossFit beweging?
   Dat was heel lang de snatch en de overhead squat maar daar word ik steeds beter in. Double-unders blijven ook naar.
8. Op welke muziek doe je het liefst een workout?
   Hardstyle, een beetje ram muziek. Wat helaas niet te vaak genoeg te horen is ;).
9. Wat zijn andere hobby’s naast CrossFit?
   Beetje meubels in elkaar knutselen vind ik leuk en mijn kids zijn ook mijn hobby.
10. Wat is je lievelingseten?
    Pasta’s vind ik heerlijk en voor de rest ben ik eigenlijk wel een alles eter.
11. Noem één woord hoe anderen jou beschrijven…
    Pfffff, moeilijke vraag. Aanwezig is denk ik een juiste beschrijving of lolbroek zou ook kunnen.
12. Noem één ding waar je absoluut niet zonder kan…
    Dat is mijn gezien.