9 augustus 2015: Newsflash!

Yeahhhh! De FitAid is weer ruim op voorraad! Afgelopen woensdag kwam onze leverancier ons eindelijk van onze dorst verlossen. Heb jij na de wod ook zin in zo’n lekker koud, verfrissend hersteldrankje? Ze zijn verkrijgbaar bij de balie voor €2,50!

Ook iets minder goed nieuws… De drukfouten van onze t-shirts zijn helaas niet te herstellen door de drukker. Zij zullen dus allemaal opnieuw gedrukt moeten worden en door de vakantieperiode zal dat langer duren dan normaal. Wanneer wij weer meer horen van de drukker zullen wij jullie weer verder op de hoogte stellen!

Zoals jullie in de blogpost van 8 augustus konden lezen, hebben wij voor het Lowlands Throwdown Qualifier weekend van 5/6 september nog een flink aantal judges nodig. Wil jij ons helpen op één van deze dagen? Of ben je beide dagen beschikbaar? Stuur dan een e-mail naar info@reebokcrossfitalmere.nl met als onderwerp “Judgen Lowlands Throwdown 2015”. Geef aan welke dagen je beschikbaar bent en of je in het bezit bent van een Online Judges certificaat. Mocht je nog vragen hebben laat het ons dan weten. Alvast bedankt namens ons en alle deelnemende atleten. Wij gaan er een top weekend van maken!

Agenda

19 augustus – Start CrossFit Kids lessen
5/6 september – Qualifier Lowlands Throwdown
9 september – Start Women’s Strength Club
3/4 oktober – Finales Lowlands Throwdown

Wist je dat?

• we met de hele box al bijna 200.000m voor de challenge of the month hebben geroeid? Nog 800.000m te gaan!
• we deze 800.000m al flink gaan verminderen met de wod van aankomende dinsdag? Get ready!
• Tamara A. haar vriend Ivar net een deftig paradepaartje vindt wanneer hij de loopdrills tijdens het Endurance uur oefent?
• er heel wat PR’s zijn neergezet tijdens de CrossFit Total van afgelopen woensdag?! Staat jouw PR al op het whiteboard?
• coach Sophie afgelopen vrijdag de warming-up “Deck of Cards” had bedacht?
• Rick een stang van 95kg op zijn scheen had laten vallen?
• de eerste week van de beginnerslessen alweer voorbij is? Op naar de tweede week!