6 december 2018: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
8 rounds for time of:
400/300m Row
30 Push presses, 30kg/20kg
20 Jumping chest-to-bar pull-ups
* In teams van twee. I go, you go. Switch after every round.

Challenge of the month – December
CrossFit Advent Calender

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.