7 februari 2016: Newsflash!

Vandaag gaan onze masters de kwalificatie workouts doen van de Masters Throwdown. Zij gaan om 9:30 beginnen, zodat zij genoeg tijd hebben om deze 3 workouts te voltooien. Er zijn coaches vandaag aanwezig om te judgen, maar als je ook wilt helpen judgen ben je van harte welkom! Ook kunnen zij natuurlijk alle support gebruiken vandaag, dus als je niks in je agenda hebt staan vandaag kom dan langs om ze aan te moedigen! Good luck toppers! You guys are gonna crush thissss!!!

Er staan alweer een aantal t-shirts en hoodies genoteerd voor de volgende bestelling. Wil jij ook ons mooie t-shirt of hoodie? Vraag dan aan de coaches om eventueel te passen voor de juiste maat en dan kan je ze bij de balie meteen bestellen. Als wij weer een iets groter lijstje hebben, zullen wij weer een bestelling doen. Als jullie behoefte hebben aan ander soort shirts/truien, laat ons dit dan ook weten. Wij hebben bij de balie een boek liggen met de beschikbare soorten kleding die wij kunnen bestellen en kunnen dan kijken wat de mogelijkheden hierin zijn.

Agenda

25 februari – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.1
20 februari – Skillday: Muscle-ups
24 februari – Voedingsworkshop
3 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.2
10 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.3
17 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.4
24 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.5
27-29 mei – Meridian Regionals, Madrid, Spanje
19-24 juli – The CrossFit Games, Carson, Californië

Wist je dat?

• de touwen weer opgehangen zijn?
• over 18 dagen de CrossFit Games Open al begint?
• je je daarvoor nog steeds kunt inschrijven via games.crossfit.com? Don’t break our hearts!
• we nog 27.000 wallballs moeten voor de challenge of the month?
• er dinsdag met de ‘CrossFit Total II” veel PR’s zijn neergezet? Bord staat nu al vol!
• volgende week tijdens community saturday er weer een birthday wod wordt gedaan? Dit keer is coach Junior aan de beurt!
• de team-wod van woensdag flink tegen viel? Elk rondje als interval was pittiger dan gedacht!