30 maart 2015: Recap CrossFit Games Open 15.5

Workout of the day (WOD)
For time:
100 Double-unders
50 Push-ups
80 Double-unders
40 Push-ups
60 Double-unders
30 Push-ups
40 Double-unders
20 Push-ups
20 Double-unders
10 Push-ups

Challenge of the week – week 14
3 min AMRAP of:
Max rope climbs

It’s a wrap! Tenminste, voor de meeste mensen uit onze box. Alhoewel sommige de workout nog vandaag doen heeft het gros het erop zitten. De combinatie van thrusters en roeien brak iedereen op. Vooral  de eerste ronde van 27 herhalingen heeft veel invloed gehad op de rondes daarna. Er werd vaak ambitieus gestart op de roeier maar dat tempo nam al snel af. Het was voor het eerst dat ik aanwezig was tijdens de workout en wat was het genieten. Iedereen steunt elkaar door dik en dun. In een paar heats was er nog maar één iemand bezig en het was fantastisch om te zien dat zij tot het eind werden aangemoedigd. Als je de scores wil zien die tot nu toe zijn behaald kun je hier klikken voor de vrouwen en hier voor de mannen. Daar vind je ook het overal leaderboard in de box. Met zijn alle kijken wij nu al uit naar volgend jaar. Stel nieuwe doelen en zorg dat je er in 2016 helemaal klaar voor bent. Wij zijn ontzettend trots op iedereen die heeft meegedaan!