28 september 2020: Workout of the day

Workout of the day
Find a 1RM Front squat

For time:
1000m Row

Challenge of the month
Week 4: 25 Hip extensions, back extensions of GHD Sit-ups

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.