28 november 2015: Lip Sync Inspiratie

Workout of the day (WOD)
Skill day: Competitors
* Geen training, alleen informatie.

Challenge of the month – November
20.000 Pull-ups (Strict, kipping, butterfly of scaled)
* Met de hele box

Wat heeft lip sync, ook wel bekend als playbacken, met CrossFit te maken? Helemaal niets. Behalve dat wij op zondag 27 december na onze jaarlijkse PR day nog een “Lip Sync Battle” gaan houden in de box. Geïnspireerd door een aantal filmpjes van Jimmy Fallon en de Tonight Show besloten wij er dit jaar een schepje bovenop te doen. Waarom niet nog even lekker gek het jaar afsluiten met onze eigen community? Je hebt nog een maand om te besluiten welke artiest met welk nummer jij gaat doen. Kies je liever voor een band samen met anderen dan mag dat natuurlijk ook. Om alvast in de sfeer te komen en inspiratie op te doen delen we vandaag nog twee geniale “Lip Sync Battles”. Heb jij een favoriete video? Of wil je alvast delen welk nummer wij van jou wellicht kunnen verwachten op 27 december? Deel het dan via dit Facebook evenement en laat meteen weten dat je erbij bent. Tot de 27e!