28 juni 2017: Bem-vindo de volta Joyce e Junior

Workout of the day (WOD)
Shoulder press 5-5-5-5-5
Weighted pull-up 5-5-5-5-5

Challenge of the month – Juni
Met de hele box:
10 uur Handstand hold

Missen jullie hun ook zo? Vandaag komen Joyce en Junior terug van hun vakantie uit Portugal. Drie weken geleden vertrokken zij naar het zuiden van Europa om even heerlijk te ontspannen.

Waarschijnlijk herken je ze niet meer terug als zij weer in de box verschijnen. Het koppel heeft aardig wat zonuren erop zitten. Vanaf morgen tref je hen weer op de Televisieweg. Wij kunnen niet wachten om ze weer dichtbij ons te hebben. Geef ze een extra dikke knuffel als je ze tegen komt. Welcome home!