10 januari 2016: Newsflash!

Afgelopen woensdag kwam John N. in onze FaceBook groep met het idee om mee te doen aan de European Masters Throwdown. Dit event is voor ninja’s van 35+, 40+, 45+, 50+, 55+ of 60+. De 3 kwalificatie WOD’s kunnen gewoon gedaan worden bij ons in de box, als je maar een judge hebt. Wij zullen de scores dan voor jou valideren. De registratie is al geopend, maar je kan je nog registreren t/m woensdag 10 februari 19:00. De kosten van deze competitie zijn €12. Je hebt van 6 t/m 20 februari de tijd om de WOD’s te voltooien. De finales zullen zijn op 7 & 8 mei in Hongarije. Voor meer informatie kan je terecht op de website van de European Masters Throwdown. Er zijn al wat master-ninja’s die zich hiervoor hebben geregistreerd. Wij zijn nog aan het kijken naar een dag om dit met zijn allen tegelijk te doen, hier komen wij nog op terug.

Ook kon je van de week op onze blogpost lezen over de grootste competitie van het jaar. The CrossFit Games! Binnenkort kan je je weer inschrijven voor de kwalificatie WOD’s en wij moedigen dan ook iedereen aan om mee te doen. In totaal zijn het vijf kwalificatie workouts, één per week. Wij zullen elke week een dag in het weekend de kwalificatie WOD organiseren. Elke week is dit altijd een super gezellige dag met enorm veel sfeer en vooral heel veel plezier. Hier moet je bij zijn! Voor meer informatie over deze competitie kan je deze blogpost nog een keer lezen, of je kan terecht op games.crossfit.com.

Agenda

14 januari – Inschrijven CrossFit Games Open
27 januari – Voedingsworkshop
30 januari – Skillday
25 februari – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.1
3 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.2
10 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.3
17 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.4
24 maart – Bekendmaking CrossFit Games Open WOD 16.5
27-29 mei – Meridian Regionals, locatie nog onbekend
19-24 juli – The CrossFit Games, Carson, Californië

Wist je dat?

• Morris en Rodney dit weekend de box in handen hebben, omdat wij een weekend weg zijn? Als dat maar goed gaat!
• dit voorlopig Sophie haar laatste Community Saturday was? Zij vertrekt vandaag naar huis in Duitsland en volgend weekend vertrekt zij voor 4 maanden naar Madrid!
• het recept van deze week erg in de smaak viel? Dank je wel voor het delen Sandy!
• je nog steeds je t-shirt of hoodie kan bestellen bij de balie?
• we al bijna 100 reacties hebben op de feedback vragenlijst? Als je hem nog niet hebt ingevuld… Het kan nog steeds!
• Mark S. zijn CrossFit Level 1 Trainer Course gaat doen in maart?
• wij, Channa, Wesley, Joyce, Junior, in juli naar The CrossFit Games in Californië gaan?
• we nog heel wat push-ups moeten voor de challenge of the month? Elke push-up telt!