30 juni 2017: Members Spotlight – Jeroen van der Velden

Workout of the day (WOD)
“Schlitz”
4 rounds for time of:
400m Run
4 Muscle-ups
40 Double-unders

Challenge of the month – Juni
Met de hele box:
10 uur Handstand hold

Zoals anderen hem omschrijven, zo zouden wij Jeroen ook omschrijven. Rustig is hij zeker maar onderschat hem niet. Hij heeft een conditie waar je ‘u’ tegen zegt en iedereen zijn minst favoriete beweging is zijn favoriete beweging. Ja, je leest het goed. Hij houdt van de assault bike. Wij zijn blij om zo een stille kracht in de community te hebben. Leer Jeroen vandaag beter kennen in de members spotlight. 

1. Wat doe je voor werk en/of studie?
   Ik studeer HBO Engineering, Design & Innovation (werktuigbouwkunde) in Amsterdam. Daarnaast heb ik een bijbaan als privé chauffeur.
2. Waar ben je geboren en opgegroeid?
   Geboren in Veldhoven en opgegroeid in Knegsel (boeren gat in Brabant). Sinds mijn studie woon ik op kamers in Almere centrum.
3. Wat is je gezinssamenstelling? (man/vrouw/kinderen/huisdieren)
   Samen met mijn vriendin Marieke.
4. Wat deed je voor sport voordat je begon met CrossFit?
   Ik heb ongeveer 15 jaar gevoetbald, toen ik ging studeren gestopt en mij ingeschreven bij de sportschool. Waar in twee jaar af en toe ben geweest. Daarna CrossFit (vanaf september 2016).
5. Hoe ben je terecht gekomen bij Reebok CrossFit Almere?
   Ik was opzoek naar een andere sport met meer uitdaging en die me meer zou motiveren om te bewegen. Mijn conditie was beroerd en vond mezelf te dik worden dus ik wilde hier echt wat aan veranderen. Met als doel om de beste versie van mijzelf te maken. Al snel was ik terecht gekomen bij Reebok CrossFit Almere via internet.
6. Wat is je favoriete CrossFit beweging?
   Assault bike vind ik geweldig (ook alleen omdat ik hier goed in ben).
7. Wat is je minst favoriete CrossFit beweging?
   Burpees
8. Op welke muziek doe je het liefst een workout?
   Alles waar een flinke beat in zit. Persoonlijk houd ik van hardstyle of hardcore tijdens een goede workout, alleen dit wordt door de rest van de community niet gewaardeerd denk ik.
9. Wat zijn andere hobby’s naast CrossFit?
   Netflixen, motorrijden, borrelen met vrienden (dispuut).
10. Wat is je lievelingseten?
    Sushiiiiiii.
11. Noem één woord hoe anderen jou beschrijven…
    Rustig.
12. Noem één ding waar je absoluut niet zonder kan…
    Mijn vriendin (en CrossFit).