17 oktober 2022: Workout of the day

Workout of the day
21-15-9 reps for time of:
Front squats, 85kg/57.5kg
Dumbbell box step-overs, 15kg/12.5kg, 20”

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.