29 maart 2022: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
For time:
25/18-cal. row
20 Weighted sit-ups, 20lbs/14lbs
5 bar muscle-ups
25/18-cal. row
20 toes-to-bars
5 bar muscle-ups
25/18-cal. row
20 single-leg squats
5 bar muscle-ups
25/18-cal. row
20 walking lunges
5 bar muscle-ups

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.