17 maart 2022: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
For time, with a partner:
30 synchro deadlifts, 85kg/57.5kg
30 synchro bar-facing burpees
400-m run
20 synchro deadlifts, 85kg/57.5kg
20 synchro bar-facing burpees
400-m run
10 synchro deadlifts, 85kg/57.5kg
10 synchro bar-facing burpees
400-m run

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.