1 augustus 2019: Workout of the day
Workout of the day
“Gwen”
15-12-9
Clean & jerk
* Touch and go at floor only. Even a re-grip off the floor is a foul. No dumping. Use same load for each set.
Challenge of the month
“100 Day Burpee Challenge”
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!