17 december 2018: Workout of the day
Workout of the day
With a 12-minute running clock, perform:
1 min Squat cleans, 60kg/42,5kg
1 min Push jerks, 60kg/42,5kg
2 min Squat cleans, 60kg/42,5kg
2 min Push jerks, 60kg/42,5kg
3 min Squat cleans, 60kg/42,5kg
3 min Push jerks, 60kg/42,5kg
Challenge of the month – December
CrossFit Advent Calender
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!