4 mei 2018: Workout Of the Day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day (WOD)
5 rounds of:
3 min AMRAP of:
3 Push jerks, 70kg/47,5kg
6 Chest-to-bar pull-ups
9 Box jumps, 24”/20”
* Rest 1 minute in between rounds.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.