15 januari 2018: CrossFit Health

Workout of the day (WOD)
Bench press 1-10-1-20-1-30

Challenge of the month – Januari
Geen toegevoegde suikers eten

Ben jij een liefhebber van wetenschappelijke artikelen met interesse in gezondheid? Wellicht is de nieuwe website van CrossFit er dan eentje om in de gaten te houden. Het nieuwe CrossFitHealth.com gaat niet over jouw gezondheid maar over de wetenschap achter belangrijke conclusies over gezondheid. Soms is niet alles wat het lijkt en dat probeert CrossFit aan het licht de brengen door verschillende artikelen te publiceren. Wie weet steek je er nog iets van op!