9 november 2020: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
For time:
200 Double-unders
50 Front squats, 40kg/30kg
150 Double-unders
35 Front squats, 40kg/30kg
100 Double-unders
20 Front squats, 40kg/30kg

Challenge of the month
Man Maker Ladder:
1 Dumbbell Man maker
* Voeg elke dag één herhaling toe.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.