8 mei 2016: Newsflash!

Challenge of the month – Mei
Met de hele box:
1.000.000m Run

De afgelopen weken was de yoga verplaatst van zondag naar zaterdag, maar vanaf volgende week is het weer als vanouds. De yoga zal dan gewoon weer elke zondag om 11:30 plaatsvinden.

Agenda

25 mei – Voedingsworkshop, 19:30
27-29 mei – Meridian Regionals, Madrid, Spanje
2 juli – 5 jaar Jubileum Party!
19-24 juli – The CrossFit Games, Carson, Californië

Wist je dat?

• alle workouts van de Regionals al bekend zijn? Heb jij ze al gezien? Je kan ze allemaal hier bekijken!
• we weer lekker wat dingen buiten kunnen doen in het zonnetje? Heerlijk!
• de eerste gemeten resultaten van de 90 day challenge ninja’s er niet om liegen? Ga zo door toppers!
• coach Wesley dit weekend zijn 100e seminar werkt?
• het vandaag moederdag is? Misschien kan je haar vandaag lekker laten zweten door een wod samen te doen? 🙂 Alle moeders zijn welkom vandaag!
• Niels v. G. al 12 jaar lang met een enkelband als versiering rond loopt?
• wij 21 mei de qualifiers in de box gaan doen van de beach throwdown? Sta jij al met je buddy ingeschreven?