4 november 2022: Workout of the day

Workout of the day
5 x 2:00 rounds for reps:
20/14 calories row
10 lateral burpees over the rower
Max-rep chest-to-bar pull-ups
*Rest 2:00 between rounds.

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.