30 april 2023: Workout of the day
Workout of the day
For time:
600m Kettlebell farmers’ carry, 24kg/16kg
60 Burpees
120 Sit-ups
400m Kettlebell farmers’ carry, 24kg/16kg
40 Burpees
80 Sit-ups
200m Kettlebell farmers’ carry, 24kg/16kg
20 Burpees
40 Sit-ups
*In teams van twee.
Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!