26 juni 2022: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
For time:
30-20-10:
Kettlebell cleans, 24kg/16kg
Lateral hops over the kettlebell
Kettlebell goblet squats, 24kg/16kg
Lateral hops over the kettlebell
*Start every round with a 400m run.

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.