24 september 2020: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
For time:
9 Toes-to-bar
18 Kettlebell swings, 24kg/16kg
15 Toes-to-bar
30 Kettlebell swings, 24kg/16kg
21 Toes-to-bar
42 Kettlebell swings, 24kg/16kg

Challenge of the month
Week 4: 25 Hip extensions, back extensions of GHD Sit-ups

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.