23 juli 2016: LA Updateshow #2

Workout of the day (WOD)
Vanaf 16:00 uur CrossFit Games Party

Challenge of the month – Juli
Met de hele box:
AMRAP Cal Assault Bike

Deze week stond bij ons alles in het teken van de CrossFit Games. In de box waar wij trainen merkte je goed dat de competitie op het punt stond om te beginnen. Uit elke uithoek van de wereld kwamen er mensen mee trainen. Afgelopen donderdag konden wij de CrossFit Games atleten voor het eerst in actie zien. Wij vertrokken s’ochtends vroeg naar Redondo Beach om daar individual event 4 van dichtbij mee te maken. Net op tijd kwamen wij aan en zagen wij hoe de eerste atleten de finish over gingen. Wat een ervaring! Klik op “lees meer” om de update show van deze week te zien. Dit keer hebben wij hem opgenomen op een hele speciale plek. Geniet ervan!