23 december 2021: Workout of the day
Workout of the day
For time:
2,000/1,600-m row
*At 1:00 complete 1 burpee over the rower, at 2:00 complete 2 burpees over the rower, at 3:00 complete 3 burpees over the rower.
*Continue this pattern until you complete the 2,000/1,600-m row.
Challenge of the month
Loop een marathon (42,195km).
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!