20 februari 2020: Workout of the day
Workout of the day
“Wodapalooza Qualifier Workout 20.2”
16 min AMRAP of:
40 Alternating Dumbbell Snatch, 22.5kg/15kg
40 Pull-Ups
30 Dumbbell Burpees, 22.5kg/15kg
30 Chest To Bar Pull-Up
20 Devil Press, 22.5kg/15kg
20 Bar Muscle Up
Challenge of the month
Wallball shot ladder
*add 5 reps every day
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!