20 augustus 2021: Workout of the day
Workout of the day
10 min AMRAP of:
3 Burpee Box Jump Overs, 24″/20″
3 Deadlifts, 102.5kg/70kg
6 Burpee Box Jump Overs, 24″/20″
6 Deadlifts, 102.5kg/70kg
9 Burpee Box Jump Overs, 24″/20″
9 Deadlifts, 102.5kg/70kg
…
…
*Continue adding 3 reps to each movement until time expires.
Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!