16 maart 2023: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
For time:
10 Ring muscle-ups
45m Single-arm dumbbell overhead walking lunge, 15kg/12.5kg
1000/800m Row
45m Single-arm dumbbell overhead walking lunge, 15kg/12.5kg
10 Ring muscle-ups

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.