16 juni 2018: Workout Of the Day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day (WOD)
For time:
21 Back squats, bodyweight
200m Run
21 Front squats, 2/3 bodyweight
400m Run
21 Overhead squats, ½ bodyweight
800m Run

Challenge of the month – Juni
Met de hele box:
Zoveel mogelijk pull-ups

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.