16 januari 2022: Workout of the day
Workout of the day
10 rounds for max reps of:
1 min Calories Row
Rest 15 sec
30 sec Shoulder Press, 42.5kg/30kg
Rest 15 sec
Challenge of the month
Loop een marathon (42,195km).
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!