16 april 2021: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
2 rounds for time:
40 Dumbbell snatches, 22.5kg/15kg
40 Box jumps, 24″/20″
20 Dumbbell Thrusters, 22.5kg/15kg
20 Box jumps, 24″/20″

Challenge of the month
 Zit 10 minuten per dag in de bodem van de squat.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.