14 oktober 2018: Workout of the day
Workout of the day
For time:
10 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
20 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
30 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
40 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
50 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
Challenge of the month – Oktober
31 strict pull-ups for 31 days
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!