14 maart 2023: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
3 min AMRAP of:
7 Ring dips
10 Sumo deadlift high-pulls, 35kg/25kg

Rest 5 min then…

3 min AMRAP of:
7 Pull-ups
10 Thrusters, 35kg/25kg

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.