14 december 2021: Workout of the day

Workout of the day
For Time:
42-36-30-24-18-12-6
Deadlift (body weight)
Bench Press (3/4 body weight)
Squat Clean (1/2 body weight)
*In teams van twee.

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.