12 september 2022: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
Every 5:00 x 4 rounds:
15/12 Calorie Echo Bike
12 Hang power Cleans, 60kg/42.5kg
15 Lateral Burpees Over The Barbell
12 Alternating Front-rack Lunges, 60kg/42.5kg

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.