10 januari 2018: De CrossFit Games Open 2018 komt eraan

Workout of the day (WOD)
For time:
100 Double-unders
80 Sit-ups
60 Kettlebell swings, 24kg/16kg
40/30 Calories Assault bike
20 Bar muscle-ups

Challenge of the month – Januari
Geen toegevoegde suikers eten

Er is geen grotere CrossFit competitie in de wereld. Het maakt niet uit of je net bent begonnen of al jaren de sport beoefent. De CrossFit Games Open is voor iedereen die zijn fitheid wilt testen en het ultieme community gevoel wilt ervaren. Vanaf morgen kun jij jezelf opgeven voor de competitie die in totaal vijf weken duurt. Wij raden je aan om het te doen, ongeacht hoe fit je bent.

Geen idee wat de CrossFit Games Open is of hoe je kunt meedoen? Kijk dan de onderstaande video over de Open van vorig jaar. Om je in te schrijven ga je vanaf morgen naar games.crossfit.com. Deelname kost $20,00 per persoon. Je kunt via deze link alle data vinden over de competitie van dit jaar.

Net als de voorgaande jaren maken wij meer over het schema in de box bekend als de competitie dichterbij is. Eén ding is zeker. Ons doel is om ook dit jaar weer de meeste inschrijvingen van alle boxen in Nederland te hebben. Vorig jaar kwamen wij uit op 138 deelnemers. Hoeveel worden dat er dit jaar?